cup Рубрики cup Лучшие видеоуроки
Видеокурс Как создать Перспективный Форум с нуля (2011)
Видеокурс Как создать Перспективный Форум с нуля (2011)
Видео уроки по хакингу (31 урок) (RUS)
Видео уроки по хакингу (31 урок) (RUS)
Шейпинг для похудения (2010) SATRip
Шейпинг для похудения (2010) SATRip
Бодифлекс с Мариной Корпан (SATRip/2009)
Бодифлекс с Мариной Корпан (SATRip/2009)
Wordpress – Профессиональный блог за один день (Попов/2009)
Wordpress – Профессиональный блог за один день (Попов/2009)
Дыхательная гимнастика А. Н. Стрельниковой
Дыхательная гимнастика А. Н. Стрельниковой
Лучки - пучки с Октябриной Ганичкиной (2009) (26 серий) SATRip
Лучки - пучки с Октябриной Ганичкиной (2009) (26 серий) SATRip
Гимнастика для сосудов (2016) Видеотренинг
Гимнастика для сосудов (2016) Видеотренинг
Отопление частного дома своими руками (2011) Видеокурс
Отопление частного дома своими руками (2011) Видеокурс
Видеокурс Цифровая зеркалка для новичка, или как делать отличные фотографии (2010/RUS)
Видеокурс Цифровая зеркалка для новичка, или как делать отличные фотографии (2010/RUS)
» » Ликвидация холки и сутулости (2020) Видеокурс

Ликвидация холки и сутулости (2020) Видеокурс

Ликвидация холки и сутулости (2020) Видеокурс

Если вы уверены, что холка и сутулость — это генетика и проблема, которую нельзя решить, приглашаем вас на экспресс-курс «Ликвидация холки». Практика работы с более 30.000 моих учеников показала, что от холки и сутулости реально избавиться.

3 техники в 1 курсе для гарантированной ликвидации холки и сутулости:
— техника самомассажа для для освобождения спины;
— пилатес упражнения на мате и у стены для устранения «холки» и сутулости;
— укрепляющие упражнения для шеи и спины с лентой.

У вас точно получится!
Ежедневно вас будут ждать видеоуроки по 20 минут, которые будут включать в себя:
— массажные техники с роллом для освобождения спины;
— упражнения на мате и у стены для вытяжения позвоночника и устранения «холки»;
— упражнения с лентой, которые помогут укрепить мышцы спины и зафиксировать результат.

Необходимое оборудование:
1. коврик (толщина от 1 см)
2. массажный ролл (диаметр 13-15 см)
3. эластичная пилатес лента (длина 170-180 см, натяжение среднее)

Информация о видео
Название: Ликвидация холки и сутулости
Автор: Светлана Грин
Год выхода: 2020
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 02:40:33

Файл
Формат: MP4, pdf
Видео: AVC, 1280x720, ~1538 Kbps
Аудио: AAC, 253 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 2.28 Gb

Ликвидация холки и сутулости (2020) Видеокурс Ликвидация холки и сутулости (2020) Видеокурс Ликвидация холки и сутулости (2020) Видеокурс


Скачать Ликвидация холки и сутулости (2020) Видеокурс



Комментариев (0)      
Видеоуроки . Добавил: colt. Просмотров: 19
  • Не нравится
  • 0
  • Нравится
Похожие новости Другие новости по теме: Ссылки на новость Ликвидация холки и сутулости (2020) Видеокурс Ссылки на видеоурок Ликвидация холки и сутулости (2020) Видеокурс:


html-cсылка

Ссылка для форумов

Прямая ссылка
cup Добавление комментария

cup Вход на сайт
Как качать бесплатно!


cup Лучшее за месяц cup Сейчас на сайте.. cup Облако тегов cup Опросы

Free-war.ru | Карта сайта | Контакты. Copyright © 2009-2021.
Правила публикации | Правообладателям

Бесплатные portable программы фильмы без регистрации музыка новинки новый софт скачать сериалы без регистрации DVDRip кино в HD обновления програм популярные музыкальные хиты без регистрации и смс бесплатный софт